Tervetuloa liikkumaan ja nauttimaan koulujen syyslomaviikon aktiviteeteista Hämeenlinnassa! Tarjolla on monipuolista toimintaa, kuten kehonkoostumusmittauksia, porrastreeniä, kuntosalia, kehonhuoltoa ja vesijumppaa. Mukana myös ulkokuntosali, kahvakuulailua ja maksuttomia yleisöluisteluvuoroja. Keskiviikkona järjestämme syysretken Evolle ja tutustumme senioritanssiin. Luvassa on liikettä ja hyvää mieltä kaikenikäisille!

Maanantai 14.10.

• klo 9.00-11.00 kehonkoostumusmittaukset, Hml uimahallin liikuntasalin 2. kerroksen pukuhuoneet
• klo 12.00-13.00 porrastreeni, Ahveniston portaat

Tiistai 15.10.

• klo 9.00-11.00 avoin kuntosali, Hml uimahallin kuntosali
• klo 13.00-14.00 kehonhuolto, Hml uimahallin liikuntasali
• klo 14.30-15.30 ulkokuntosali tutuksi, Sairionranta, säävaraus
• klo 17.30-19.00 yleisöluistelu mailalliset, Pohjantähti Areena
• klo 17.30-19.00 yleisöluistelu mailattomat, Metritiski-areena

Keskiviikko 16.10.

• klo 8.30-16.00 Syysretki Evolle (lisätiedot)
• klo 9.00-9.45 megajumppa, Loimua Areena, kenttä 1-2
• klo 12.00-12.45 kahvakuulailua, oma kuula mukaan, Hml uimahallin piha (sateen sattuessa sisällä)
• klo 13.00-14.30 kehonkoostumusmittaukset, Lammin uimahalli
• klo 13.30-14.30 senioritanssi tutuksi, Hml uimahallin liikuntasali

Torstai 17.10.

• klo 9.00-9.45 Lavis, Loimua Areena, kenttä 3
• klo 9.00-11.00 kehonkoostumusmittaukset, Hml uimahallin liikuntasalin 2. kerroksen pukuhuoneet
• klo 12.00-15.00 yleisöluistelu mailalliset, Jääliikuntakeskus Hakio / CCM-kaukalo
• klo 12.00-15.00 yleisöluistelu mailattomat, Jääliikuntakeskus Hakio / Sportia-kaukalo

Perjantai 18.10.

• klo 9.00-9.45 syysvesijumppa, Hml uimahallin virkistysallas
• klo 14.00-15.00 ulkokuntosali tutuksi, Sairionranta, säävaraus